Nummer gegen Kummer

Telefonnummer des Kinder- und Jugendtelefons "Nummer gegen Kummer"
© Nummer gegen Kummer e.V.
Nummer gegen Kummer (© Nummer gegen Kummer e.V.)

Allein mit deinen Problemen? Darüber reden hilft! 

Gibt es etwas, das Dich aus dem Gleichgewicht bringt? Etwas, das Dich unglücklich macht und Dich denken lässt: „Ich weiß nicht mehr weiter.“ Die „Nummer gegen Kummer“ steht Dir zur Seite und spricht mit Dir darüber. Dabei ist es egal, was Dich gerade bedrückt. Stress mit Eltern, Freunden oder Mitschülern? Mobbing oder Abzocke im Internet oder Klassenzimmer? Angst, Missbrauch, Essstörungen, Depression oder Sucht? Wenn Du Dich gerade mit Deinen Problemen alleine fühlst – die "Nummer gegen Kummer" ist für Dich da - Telefonische Beratung unter 116 111, montags bis samstags von 14 Uhr bis 20 Uhr. Anonym und kostenlos in ganz Deutschland.

Es gibt keine blöden Fragen!

Hab keine Angst, dass Deine Sorgen für lächerlich oder nicht „normal“ gehalten werden. Sie machen Dich unglücklich, also ist es vollkommen okay, sich jemandem anzuvertrauen. Die "Nummer gegen Kummer" beraten Dich, überlegen gemeinsam, was in Deiner Situation hilft oder hören Dir einfach nur zu. Vor allem aber wird jedes Deiner Probleme sehr ernst genommen.

Speziell ausgebildeten Berater und Beraterinnen nehmen sich für Dich Zeit, damit Du einen neuen Gedanken fassen kannst und eine Idee bekommst, wie es Dir wieder besser gehen kann. Dein Anruf bei der „Nummer gegen Kummer“ ist anonym, kostenlos und wird vertraulich behandelt. Das bedeutet auch, dass Dein Gespräch nicht auf der Telefonrechnung erscheint. Auch bei der Online-Beratung musst Du weder Deinen Namen nennen noch weitere persönliche Angaben machen, die Dich oder andere betreffen. Und natürlich bleibt alles was Du dort besprichst unter uns.

Du bist Dir unsicher, ob Du Dich mit Deinem Problem an die "Nummer gegen Kummer" wenden kannst? Dort wirst DU grundsätzlich zu allen Themen beraten, die Dich bewegen. Sieh Dir hier an, mit welchen Themen sich andere Kinder und Jugendliche gemeldet haben.